Tjenester og priser
1-1 Coaching – 60 minutter
Hensikten i coaching er at du selv skal bli i stand til å komme deg dit du vil. Min jobb i dette er å bistå slik at du kan bli klar over hindringer, jobbe med tanker, og sette og gjennomføre mål du ønsker å ha. Jeg kan hjelpe deg med verktøy for å komme igjennom prosessen.
Jeg tilbyr timene online via zoom, eller som walk and talk i Gamlebyen i fredrikstad.
Enkelttime er tilgjengelig om du ønsker. Men jeg vil anbefale å kjøpe en av pakkene ettersom en endringsprosess tar tid. Det er mest hensiktsmessig å arbeide med en coach gjennom flere økter, så det er mulig å etablere en relasjon, tillit og god forståelse for situasjonen. Samtidig kan fremgangsmetoder og mål justeres ved behov. Vi kan bli enige om hvordan timene skal fordeles, etter behov. For eksempel ukentlig eller måndedlig. Alt vi snakker om blir mellom oss.
